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Fibras Alimentares – Suas principais aliadas no emagrecimento saudável?

fibras alimentares

Olá, nesse artigo explicarei o que são as fibras alimentares. Na verdade, esse post é uma continuação de meu artigo anterior, sobre alimentos ricos em fibras. Então, se você ainda não leu o outro, recomendo que o faça 👍

Drenagem Linfática Benefícios – Emagrece, Funciona Mesmo? Descubra aqui

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Drenagem Linfática e seus benefícios. Descubra aqui tudo o que você precisa saber sobre esse assunto.

Gente, quem não adora uma massagem? Eu amooo!

Ainda mais quando podemos juntar uma coisa prazerosa com um tratamento de saúde e beleza… Daí é o máximo 😍

Bem, eu fui no meu salão de beleza dia desses e elas estava testando um novo serviço: Drenagem Linfática Manual. Daí eu pensei: “Mas não é toda a Drenagem que é manual?”.